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わくわくしたいお

わくわく感を大事にしたいです。

チャンピックス服用8日目〜今日から完全禁煙〜

今日から完全に禁煙生活が始まる。

もし吸ってしまったら、禁煙失敗だ。

1日に0.5mg錠を2回飲んでいた薬も今日からは、1mg錠を2回飲む。

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シートの色も変わり、ネクストステージに進む。

 

正直、薬嫌いのぼくはあまり気が進んでいない。副作用怖い。

でも、ニコチン依存からの脱却にはもうこれしかない。

3ヶ月間やり遂げるんだ。

 

今日の分を飲んでみたけど、変化は...ある。

昨日よりはタバコ吸いたい衝動の回数が少ない。大雑把に言うと、17→12くらいになった感じ。

効いてるな。いいぞ。