【禁煙準備】チャンピックス服用4日目〜変化なし〜
う〜ん。変化なし。
禁煙補助薬を飲んで4日目。今日からは今までより2倍の量の薬を飲んでいる。
しかし、特に変わらない。
タバコ吸いたいのである。
味もうまい。
今のところ普通に吸いたいし、4日後からは1本も吸ってはいけないので逆にたくさん吸ってやろうと思った。
1日で1箱吸ってやろうと思った。
でも、思ったより本数は増えない。
最近は10本前後を吸っていたためか、それ以上吸おうと思っても体が拒否してしまう。
「もういいよ。もう結構です。」って。
ここ数日で本数を減らす習慣は身についたのかもしれない。
1本1本を大事に吸うという習慣だ。
もうチェーンスモークは完全にしなくなった。
「20本→10本」はできた。
我ながら、この数字は急成長だと感じている。
しかし、問題はこの先の「10本→0本」
正直、薬が効いてこない限り、吸ってしまう自信がある(汗)
早急にタバコに変わる何かを仕入れないと、万が一あるぞコレ。
...ふ、フリスクだな。
今日の本数:12本